Sjokolade- og nøttepålegg
En slags Nutella, altså, og oppskriften er fra «Kosekokeboka» (med ørsmå justeringer). Som så mange andre i disse dager, dukkerFortsett å lese
Kategori: Frokost
Havregrøt med frø og peanøttsmør
En real frokostgrøt trenger ikke bare være laget på havregryn. Gresskarkjerner er gode saker. Chiafrø og linfrø likeså. Og nøtter.Fortsett å lese
Grønn frokostbolle
Se min frokost, den er grønn som gresset. Eller som Hulken. Kermit. Bjørka utenfor vinduet mitt om et par ukerFortsett å lese
Steinalderbrød
Steinalderbrød… Jeg synes ikke det navnet gjør brødet noen som helst tjeneste. Assosiasjonene går til noe tungt, tørt, hardt, uspiseligFortsett å lese
Varme frokostbær med havretopping
Jeg vet at en skål med havregryn eller frokostblanding, bær og melk sikkert er det kjappeste man kan kyle iFortsett å lese
Müslibar, en venn i nøden
Hvordan har du det når blodsukkeret faller som en stein? Kyler du innpå en pølse eller sjokolade før du akkuratFortsett å lese
Bakt eple med honning og nøtter til yoghurt og havregrøt
Det er ikke lang tid igjen for de norske eplene i butikk nå, så skynd deg. Og hvis du vilFortsett å lese
Frokostsnitter med blåbær og banan
Du kan kalle det proteinbar, frokostbar, snackbar, energibar, flapjack eller noe annet gøy, men prinsippet er det samme: Gryn, nøtter,Fortsett å lese
Granola av bokhvete
Det er storartet ironi når et glutenfritt produkt har «hvete» i navnet. For bokhvete har nøyaktig ingenting å gjøre medFortsett å lese
Smoothie med grønn te, mynte og bringebær
Fryktelig yndig i sin rosa kulørte uskyldighet. Men syndefullt god, det kan jeg love. Bringebær og mynte tar friskhet tilFortsett å lese
Frokostshake med kakao og mynte
Spør du meg, er grønn te den mest geniale base i hverdagssmoothies. Den er uten diskusjon sunn (du kan leseFortsett å lese
Varmrøkt makrellrøre med dill
JEG PRØVER hele tiden å finne nye måter å få enda mer fisk inn kostholdet på. Det må jo ikkeFortsett å lese
Maj-Britt Aagaard 
Du må være logget inn for å legge inn en kommentar.